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Basis für die Zubereitung von köstlichem gedämpftem Chinakohl, 129 g

$4.65 – $41.84

Mit nur 1/8 Chinakohl und einem Stück frittiertem Tofu können Sie „Umani (gebratener Chinakohl)“ ganz einfach in einer einzigen Pfanne zubereiten. Es ist eine eingedickte Stärkesauce mit dem Umami aus Sojasauce und Seetang-Dashi und passt gut zu Reis. Es kommt mit Hühnchen, Karotten und Lauch.

Artikelnummer: 4901515006371 Kategorie:

Zutaten, die Sie benötigen

  • 350 g (3-4 Blatt) Chinakohl
  • 1 Blatt frittierter Tofu
  • Dieser Gegenstand!!!

    Wie man kocht

    1. Chinakohl in große, mundgerechte Stücke schneiden.
    2. Gebratenen Tofu der Länge nach in etwa 1 cm breite Stücke halbieren.
    3. Den Chinakohl bei starker Hitze etwa 3 Minuten anbraten, den gebratenen Tofu dazugeben und noch etwa 1 Minute anbraten.
    4. Fügen Sie diesen Artikel hinzu und braten Sie ihn etwa 1 Minute lang unter Rühren, um die Zutaten zu bedecken.

      Nährwertangaben pro 64,5 g
      Energie: 37,0 kcal Protein: 1,90 g Fett: 0,30 g Kohlenhydrate: 7,00 g Salzäquivalent: 1,70 g

      Allergische Inhaltsstoffe
      Huhn, Sojabohnen, Weizen

      Verfallsdatum
      24 Monate *Ab Herstellungsdatum (ungeöffnet)

      Gewicht N / A
      Satz

      10er-Set, 5er-Set, eins

      Rezensionen

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